干工作爱抱怨怎么办？

问：

请问干工作爱抱怨怎么办？

王主任支招：

你好，首先送给你两句话，第1句是没有人喜欢爱抱怨的人，因为爱抱怨的人给别人的都是负能量，会影响别人的心情，在家多提醒自己这句话。

第2句话是我经常说的任劳不任怨，干了也白干”。就是说不管你干的再多，只要你是一个爱抱怨的人，都会特别的招别人烦，你所有的成绩也会因此被掩盖。在单位多提醒自己这句话。

记住这两句我再告诉你一点小技巧。

当你想要抱怨的时候，深呼吸三秒，内心告诉自己：抱怨很惹人烦，我想让现在我身边这个人感到厌烦吗我？我想做一个讨厌鬼／负能量者／垃圾人吗？