之前工作任务重，现在领导主动提出要给我减轻工作量，我又感觉有点心虚，怎么办？

现在从事的是dw秘书的岗位，但是我深知自己的情商远远不够，平时不太会说话、处事，只是闷头加班加点的工作，我一直都觉得部门分工不均，我承担的工作任务太多。虽然没有和单位领导直接说过，但可能是因为我平时天天都加班，感觉领导应该是和我所在部门的负责人说什么了，最近几天下班时间，部门负责人就会来我办公室问我还有什么工作需要做，用不用加班（我们部分负责人也是新调任的，之前空缺了有一年）。刚刚，单位分管我所在部门的领导也来找我，说他和我们主任商量过，问如果把我现在负责的xx职责交出去，是不是就不用天天加班了……我怎么感觉有点心虚呢？之前确实因为自己工作任务太重，心里有怨气，但从来没有和领导直说过，就是自己默默承受，靠着加班加点来干。最近领导们的表现，让我担心他们会误以为是我在大领导那里诉苦告状了……如果真的能交出去一部分工作，对我个人而言肯定是好事，我要怎么和各层级领导表示感谢呢？大领导、分管领导、部门主任……最近几天每天领导主动提到相关的问题，我都觉得自己的回答和反应非常差劲，既没有表达出自己的感恩，也没有表达出确实是想能减轻一些工作任务的意思……求指点

王主任支招：

你好，不管原因是什么，领导已经开始考虑减轻你的任务量的时候，就要大胆的说出一些可以分担走的工作。这件事情到现在你可以这样处理：一是把手头的工作梳理一下，除了党委秘书必须工作之外，哪部分工作最耗时间可以分担出去的分担出去。或者考虑一下领导当时给你提出要分担出去的工作，分担出去是否合适？不合适的话再考虑分担哪项工作出去。二是向你最直接管理的领导报告一下，特别感谢领导体恤，您那天提到之后我认真思考了一下，您看某某项工作我分担出去是不是合适。然后把自己考虑成熟的意见汇报给他，最后再表达，特别感谢领导，我今后一定把其他工作深耕细挖做得更好。三是等主任把这件分工落实之后，再逐个向分管领导、直接领导表示一下谢意：感谢领导的体恤，某某主任已经把我手头原来负责的某项工作安排给其他人承担了，剩下手头的这些工作我一定会努力做的更好。谢谢领导的关心。