单位饭局盛行，如何在单位设好人设，减少酒局又尽量不影响工作？

已婚有娃，小学。国土系，单位饭局盛行，领导也是女，经常约饭，不胜酒力又耗时，老公也是工作繁忙。

请问如何在单位设好人设，减少酒局又尽量不影响工作，30多,年纪也不是很大。之前都是硬着头皮去，喝的不多，但还是坚持陪了。

老部长支招:

你好！

1，古人说，天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。职场上的人际关系，本质上是一种互惠和利益交换，你自身价值大小，决定了你的社交价值斤两，所以，个人的实力才是人际关系的粘合剂，自己的核心竞争力是人际关系的保障，正所谓临渊羡鱼，不如退而结网。

2，良好的人际关系是个人职场获得成功必不可少的因素，但是人际关系一定要根据自己的情况量力而行，而不是刻意去结识和巴结来的，更不是参加参加酒局就有了。有人以为，握个手、吃顿饭、喝次酒，就有了人脉，加了微信、要到电话，就是朋友了，多参加些各种形式的聚会酒局就算是认识了。对此，一定要有一个清晰的认知，人脉不是多少人认识你，不是你和多少人打过交道，更不是你参加了多少饭局，而是多少人真正从内心认可你。