感觉自己被边缘化了，怎么破局？

问：

最近有很明显的感觉，好像自己被边缘化了。有以下表现： 1.我自从到人事部门后，就不自觉的减少少了和原来一些玩的好的同事的联系，他们可能会认为我到人事部门后高冷了，也减少了与我的来往。 2.对上接触不到领导，对下接触不到基层，自己又和朋友的关系疏远了，工作也还没少干，每天累的要死，但是在晋升、奖励等方面领导又考虑不到，我想求助一下王主任，如何才能打破这样被动的局面？

王主任支招：

你好，可以从以下几方面考虑： 一、改善与同事的关系 适当沟通解释：找机会和之前关系好的同事私下沟通。可以说：“其实我很想念咱们以前一起相处的时光。我刚到人事部门，领导要求比较严格，我是怕给大家带来麻烦才减少联系的，希望你们别介意。”用这种真诚的方式来化解可能存在的误解。工作场合互动：在工作允许的情况下，和其他部门同事进行一些适当的互动。比如在跨部门会议或者合作项目中，以专业、友好的态度参与讨论，展现你的能力和亲和力。 二、增加在领导面前的曝光度 工作成果展示：即使部门领导把控汇报渠道，你也可以通过其他方式让上级领导了解你的工作。例如，发表政务信息、新闻稿，理论研究文章等。主动申请汇报机会：找合适的时机和部门领导沟通，表达你希望能够有机会向更高层领导汇报工作的想法。可以说：“领导，我觉得我在这个项目中积累了不少经验，也有一些新的想法，如果有机会您带我向汇报一下，可能会对我们部门的工作更有帮助。”