讨好型人格如何在职场突出重围？

问：

本人女，上班4年，国企。本人感觉自己有点讨好型人格，在面对不喜欢自己的人（同级同事）的时候会讨好让别人喜欢，但是别人并没有给我的善意给予反馈，甚至已读不回，感觉这样很不好很难受，想问一下您如何看待这一现象以及对于这种情况的建议。下一步可以有办法可以适当警告一下吗，不想被人当成软柿子。还有就是您觉得对于领导要适当讨好吗，度在哪里如何把握。假如领导的类型是实干做事型，感觉不是靠sl上去的，这种领导要如何相处，可以适当服务吗（难听点，也是讨好），既能拉近关系，又能不让她反感。麻烦您多提点一二，可能我的职业生涯会因为您无意的两句话改变方向，感谢您！

顾问支招：

感谢你的提问。作为顾问，我在这里会认真斟酌每一次的回复，尽力给出我认为最合适的答案，不会无意的随意说话，就是希望能够给大家一些有益的启发。针对你的疑问首先要弄清楚示好和讨好的区别。工作中我们都愿意示好，释放善意能让工作环境更舒适和谐，也让自己在工作中更自在开心。讨好则是明知道别人不喜欢你，还非得往上凑。我们要做愿意示好但不用讨好的人。明白两者区别后，在工作中可以这样做：一、对同级：停止讨好，但可以示好，用边界感立住人设过度讨好会传递我需要依附你的信号，反而让对方觉得你价值感低。你用情感付出换认可，但同事更看重利益交换——比如你能否帮他解决工作难题，而非是否讨他喜欢。可以：用工作流程代替情感追问。